Urus PCOS Dengan Berkesan: Begini Caranya?

Gambaran Keseluruhan

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, sindrom ovari polikistik, atau PCOS, telah menjadi keadaan kesihatan yang meluas di kalangan wanita India. Ketidakseimbangan dalam hormon pembiakan dianggap sebagai punca PCOS. Ia boleh mengakibatkan pembentukan sista kecil dalam satu atau kedua -dua ovari, serta kesukaran kehamilan. Sepanjang penyelidikan, 1 dari 5 wanita menderita PCOS hari ini.

Jika anda juga terpengaruh dengan perkara yang sama dan ingin tahu tentang cara menguruskan gejala PCOS, maka anda berada di halaman yang betul. Dalam blog ini, pakar wanita terkemuka kami di India akan menyebut petua dan cara untuk mencegah PCOS. Jadi, teruskan membaca!

Apakah PCOS?

PCOS adalah keadaan ginekologi di mana ovulasi bulanan tidak berlaku dan tahap androgen (hormon lelaki) meningkat.. Ini juga menyebabkan kitaran haid yang tidak teratur. Sekurang-kurangnya 12 atau lebih sista (kantung berisi cecair) terbentuk pada satu atau kedua-dua ovari akibat PCOS.

Walaupun punca sebenar PCOS masih sukar difahami, kecenderungan genetik telah muncul sebagai faktor penting. Sekiranya ahli keluarga rapat seperti ibu atau kakak anda berurusan dengan PCOS, kemungkinan anda membangunkan keadaan meningkat. Pautan genetik menekankan pentingnya strategi pengurusan yang disesuaikan.

Punca PCOS-

Walaupun punca sebenar penyakit polikistik tidak diketahui. Seperti kajian semasa, ia adalah multifactorial dan mempunyai korelasi dengan kecenderungan genetik. Sekiranya ibu atau kakak anda menderita PCOS, anda kemungkinan besar akan menderita yang sama.

Menurut salah seorang pakar sakit puan terbaik di India, faktor lain yang mempunyai peranan dalam membangunkan PCOPS adalah berikut-

• PCOS disebabkan oleh rintangan insulin- Tahap insulin meningkat, menyebabkan ovari menghasilkan dan mengeluarkan hormon lelaki (androgen). Akibatnya, peningkatan hormon lelaki menyekat ovulasi dan menyumbang kepada gejala PCOS yang lain.

Rintangan insulin juga boleh disebabkan oleh berat badan berlebihan atau obes. Walaupun glukosa darah anda normal, tahap insulin yang tinggi dapat menunjukkan rintangan insulin.

• Adrenal PCOS- Ini berlaku jika anda terdedah kepada tekanan berterusan. Peningkatan kortisol dan DHEA boleh menunjukkan kehadiran PCOS.

• PCOS akibat keradangan ringan-Ini berlaku kerana keradangan gred rendah kronik. CRP yang tinggi dan sel darah putih mengesahkan kehadiran tindak balas keradangan.

Perhatikan diet anda dan amalkan gaya hidup sihat untuk mencegah PCOS radang.

Bila hendak melawat pakar sakit puan untuk PCOS?

Jika anda mengalami satu atau beberapa simptom berikut, dapatkan nasihat pakar sakit puan anda dengan segera. Dalam beberapa kes, walaupun anda mempunyai PCOS, anda mungkin tidak mempunyai gejala. Atau gejala tidak begitu ketara untuk anda perasan.

• Mendapat pound tambahan itu
• keletihan,
• kelesuan
• keinginan gula
• Period tak teratur
• Jerawat
• Kemandulan
• Penipisan rambut
• Pertumbuhan rambut yang tidak normal
• Tompok kulit gelap
• Tanda kulit di leher, tekak atau kawasan ketiak.
• Perubahan emosi
• Sakit pelvis
• Pertambahan berat badan di sekeliling pinggang anda atau di bahagian tengah.

Mengapa anda perlu mendapatkan rawatan perubatan untuk PCOS?

Jika anda tidak melawat pakar sakit puan anda pada masa yang tepat, ini boleh membawa kepada komplikasi lanjut seperti-

• Diabetes jenis-2
• Sindrom metabolisme
• Mengalami masalah untuk hamil
• Gangguan tidur
• Kebimbangan
• Keradangan hati
• Risiko tinggi mendapat kanser rahim
• Pendarahan rahim
• Kebimbangan dan kemurungan

Bagaimana untuk menguruskan gejala PCOS?

Rawatan boleh berbeza-beza berdasarkan umur, kesihatan keseluruhan, keterukan gejala anda, dan sama ada anda ingin hamil atau tidak.

Mengikut pakar sakit puan terbaik di India, perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah beberapa perubahan khusus dalam gaya hidup biasa anda.

• Aktiviti fizikal- menambahkan aktiviti biasa seperti regangan ringan, yoga, senaman ringan hingga sederhana boleh mengurangkan berat badan anda dengan ketara. Ini mengurangkan kemurungan atau kebimbangan yang berkaitan dengan PCOS juga.

Satu kajian mencadangkan, walaupun penurunan berat badan 5%-6% boleh meningkatkan kesihatan anda secara keseluruhan.

• Diet- makanan rendah kalori boleh banyak membantu anda.
• Kontraseptif oral- selain daripada tujuan kawalan kelahiran, anda juga boleh mendapatkan 'pil' tersebut untuk mengurangkan simptom PCOS. Kerana ia berkesan terhadap jerawat, rambut gugur, dan gejala lain akibat peningkatan aktiviti androgenik.

Seperti semua ubat lain, OCP-s juga mempunyai beberapa potensi risiko dan kontraindikasi. Jadi, sebelum mencuba ubat-ubatan ini, rujuk kemungkinan kesan sampingan dan komplikasi dengan doktor anda.

• Anti-androgen-ubat ini akan mengurangkan aktiviti androgenik atau pengeluaran hormon tersebut. Dalam PCOS, anti-androgen boleh

• Turunkan tahap androgen
• Dapat mengurangkan rambut gugur
• Hadkan pertumbuhan rambut yang tidak diingini
• Membantu melawan jerawat.

Walau bagaimanapun, anda harus sentiasa berunding dengan pakar sakit puan anda sebelum mencubanya. Jangan mengambil ubat PCOS sendiri.

• Agen pemekaan insulin-Ubat ini meningkatkan sensitiviti insulin badan dan membantu mengekalkan paras gula dalam darah yang stabil. Ini boleh membantu dalam

-pengurangan berat

-menurunkan tahap kolesterol

-merawat masalah dengan haid yang tidak teratur

-mengurangkan kemandulan pada wanita yang menderita PCOS.

• Rawatan jerawat- Jerawat boleh dirawat dengan agen antibakteria dan antibiotik.

Ubat-ubatan ini mungkin datang dalam bentuk pil, krim, atau gel.

Jenis rawatan ditentukan oleh keparahan jerawat dan tempoh masa ia telah hadir.

Sekiranya anda ingin hamil, anda harus mengelakkan penggunaan retinoid kerana ia boleh menyebabkan keabnormalan kelahiran.

Ingat bahawa pengalaman PCOS setiap individu adalah unik. Sesuaikan pendekatan anda dengan umur, status kesihatan, keterukan gejala dan matlamat pembiakan anda. Rundingan dengan pakar sakit puan memastikan cadangan peribadi untuk hasil yang optimum.

Mengapa anda perlu mempertimbangkan untuk mendapatkan rawatan PCOS di India?

India adalah tempat yang paling digemari untuk operasi rawatan ginekologi untuk beberapa sebab utama. Dan jika anda mencari pakar sakit puan terbaik di India, kami akan membantu anda untuk mencari yang sama.

• Teknik pembiakan termaju India,
• kemahiran perubatan, dan
• Kos rawatan PCOS di India adalah antara yang terbaik di dunia, kerana pesakit kami memerlukan hasil yang berpatutan dan berkualiti.

Kesimpulan

Dengan hanya mengemas perjalanan perubatan mereka ke India, rawatan ginekologi boleh memberi manfaat yang besar kepada pesakit. Kami juga menawarkan pelbagai kaunseling yang komprehensif untuk menghadapi perubahan emosi kepada pesakit antarabangsa kami.

Bagaimanakah kami boleh membantu dalam rawatan?

Jika anda sedang mencari pakar wanita berpengalaman di India, kami akan menjadi panduan anda sepanjang rawatan anda dan akan hadir secara fizikal bersama anda walaupun sebelum rawatan anda bermula. Perkara berikut akan diberikan kepada anda:

• Pendapat pakar perubatan dan pakar bedah
• Komunikasi telus
• Penjagaan yang diselaraskan
• Temujanji terlebih dahulu dengan pakar
• Bantuan dalam formaliti hospital
• 24*7 ketersediaan
• Pengaturan untuk perjalanan
• Bantuan untuk penginapan dan pemulihan yang sihat
• Bantuan dalam kecemasan

Kami berdedikasi untuk menawarkan penjagaan kesihatan berkualiti tinggi kepada pesakit kami. Kami mempunyai pasukan profesional kesihatan yang berkelayakan dan setia yang akan berada di pihak anda dari awal perjalanan anda.