عوامل التصفية
الصحة

الصحة و العافية التخصص

استشارات الجراحة لدينا هي مجانًا وباستخدام خدماتنا ، لا تزيد فاتورة المستشفى الخاصة بك!

مضمون!

قد تم تقديم خدمة لمرضى

المستشفيات شريك

البلدان وصل

تقديم المساعدة المخصصة
في المواعيد، والفنادق، والتأشيرات، وصرف العملات

عرض جميع الشهادات سهم
icon بنغلادش
ربيعة خاتون الضفيرة العضدية
icon نيجيريا
محمد نوح حج القحف
icon بنغلادش
سدرة المنتهى ساليفنا الإدارة الطبية
icon بنغلادش
نظمون نهر العلاج غير معروف

مدونة المدونة عرض جميع المقالات سهم

By ظفير أحمد 20 مايو 2023

5 علاجات منزلية لتخفيف حروق الشمس: تهدئة بشرتك بشكل طبيعي

حل الصيف ، وبينما هو الوقت المثالي للاستمتاع بالهواء الطلق ، فقد حان الوقت أيضًا لتوخي المزيد من الحذر بشأن حماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة. تعتبر حروق الشمس مشكلة شائعة خلال هذا الوقت من العام ، ويمكن أن تكون مؤلمة وحكة وغير مريحة. إذا كنت قد قضيت وقتًا طويلاً في الشمس وتبحث الآن عن تخفيف طبيعي لحروق الشمس ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح. في هذه المقالة ، سنناقش خمسة علاجات منزلية لتخفيف حروق الشمس والتي من شأنها أن تهدئ بشرتك بشكل طبيعي. مقدمة يحدث حروق الشمس بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس فوق البنفسجية (UV) ، والتي يمكن أن تلحق الضرر بالطبقة الخارجية من بشرتك. يمكن أن يحدث في أقل من 15 دقيقة من التعرض ويمكن أن يستغرق ما يصل إلى 24 ساعة لتطويره بالكامل. في حين أن معظم حروق الشمس خفيفة ويمكن علاجها في المنزل ، إلا أن الحالات الشديدة قد تتطلب عناية طبية. في هذه المقالة ، سوف نستكشف العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تهدئة حروق الشمس وتخفيف الانزعاج الذي يصاحبها ، ما الذي يسبب حروق الشمس؟ سبب حروق الشمس هو التعرض المفرط لأشعة الشمس فوق البنفسجية ، والتي يمكن أن تلحق الضرر بالحمض النووي لبشرتك. يؤدي هذا الضرر إلى تحفيز الاستجابة المناعية لجسمك ، مما يسبب الالتهاب والاحمرار. في حين أن الأشعة فوق البنفسجية موجودة على مدار السنة ، إلا أنها تكون أقوى خلال أشهر الصيف ، خاصة بين الساعة 10 صباحًا و 4 مساءً. علامات وأعراض حروق الشمس يمكن أن تختلف أعراض حروق الشمس اعتمادًا على شدة الحروق. قد تسبب حروق الشمس الخفيفة احمرارًا وحكة وألمًا ، بينما يمكن أن تسبب حروق الشمس الشديدة ظهور تقرحات وتورم وحمى. تظهر الأعراض عادة في غضون ساعات قليلة من التعرض لأشعة الشمس ويمكن أن تستمر لعدة أيام. ، وإمكانية الوصول ، وعدم وجود آثار جانبية. العلاجات المنزلية هي أيضًا خيار رائع لأولئك الذين يفضلون تجنب المواد الكيميائية القاسية والمكونات الاصطناعية. كيف يساعد الصبار على تهدئة البشرة المصابة بحروق الشمس كيفية استخراج هلام الصبار من النبات كيفية استخدام هلام الصبار الذي يتم شراؤه من المتجر يعتبر الصبار علاجًا طبيعيًا ممتازًا للتخفيف من حروق الشمس نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات والمبردة. يمكن استخلاص الجل من النبات وتطبيقه مباشرة على المنطقة المصابة ، أو يمكن استخدام هلام الصبار الذي يتم شراؤه من المتجر كبديل ، ولاستخراج هلام الصبار من النبات ، اقطع الورقة وافتحها. أخرج الجل وضعه على المنطقة المصابة. إذا كنت تستخدم جل الصبار الذي تم شراؤه من المتجر ، فتأكد من اختيار منتج عالي الجودة لا يحتوي على روائح أو ألوان مضافة. تشمل نصائح استخدام الألوة فيرا للتخفيف من حروق الشمس وضع طبقة رقيقة من الجل وتجنب الفرك القاسي أو الخدش. كرر حسب الضرورة حتى يشعر الجلد بتهيج أقل. الكمادات الباردة: كيف تساعد الكمادات الباردة في تخفيف ألم حروق الشمس ، كيفية عمل كمادات باردة ، يمكن أن تساعد الكمادات الباردة في تقليل الالتهاب والألم الناجم عن حروق الشمس. لعمل كمادة باردة ، قم بلف بعض مكعبات الثلج بقطعة قماش نظيفة أو استخدم منشفة باردة ومبللة وضعها على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة في المرة الواحدة. التلامس مع الثلج أو الماء البارد ، باستخدام قطعة قماش لحماية الجلد ، والتكرار حسب الضرورة حتى يهدأ الألم والالتهاب. كيف يساعد دقيق الشوفان في تهدئة البشرة المصابة بحروق الشمس كيفية استخدام دقيق الشوفان للتخفيف من حروق الشمس الشوفان علاج طبيعي رائع لتهدئة البشرة المصابة بحروق الشمس بسبب خصائصه المضادة للالتهابات والمرطبة. لاستخدام دقيق الشوفان للتخفيف من حروق الشمس ، أضف كوبًا من دقيق الشوفان غير المطبوخ إلى حوض الاستحمام المملوء بالماء الفاتر وانقعه لمدة 20-30 دقيقة ، أو يمكنك صنع عجينة عن طريق خلط كوب من دقيق الشوفان مع بضع ملاعق كبيرة من الماء و ضعه مباشرة على المنطقة المصابة لمدة 10-15 دقيقة قبل شطفه بالماء البارد. تشمل نصائح استخدام دقيق الشوفان للتخفيف من حروق الشمس استخدام دقيق الشوفان غير المحلى وغير المنكه وتجنب الماء الساخن والتكرار حسب الضرورة حتى يشعر الجلد بتهيج أقل. كيف يساعد الحليب في تهدئة البشرة المصابة بحروق الشمس كيفية استخدام الحليب للتخفيف من حروق الشمس يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يمكن أن يساعد في تقشير خلايا الجلد الميتة وتعزيز التئام الجلد. لاستخدام الحليب للتخفيف من حروق الشمس ، نقع قطعة قماش نظيفة في الحليب البارد وضعها على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة. تشمل نصائح استخدام الحليب للتخفيف من حروق الشمس استخدام الحليب كامل الدسم أو الحليب كامل الدسم ، وتجنب الماء الساخن ، والتكرار. حسب الضرورة حتى يهدأ الألم والالتهاب 5. زيت جوز الهند: كيف يساعد زيت جوز الهند على تهدئة البشرة المصابة بحروق الشمس ، كيفية استخدام زيت جوز الهند للتخفيف من حروق الشمس زيت جوز الهند هو علاج طبيعي ممتاز للتخفيف من حروق الشمس بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات. لاستخدام زيت جوز الهند للتخفيف من حروق الشمس ، ضع كمية صغيرة من الزيت على المنطقة المصابة وقم بتدليكها برفق على بشرتك. تتضمن نصائح استخدام زيت جوز الهند للتخفيف من حروق الشمس استخدام زيت جوز الهند العضوي عالي الجودة وتجنب أشعة الشمس المباشرة. وغير مريح ، ولكن هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تهدئة وشفاء بشرتك. الصبار والضغط البارد ودقيق الشوفان والحليب وزيت جوز الهند كلها علاجات فعالة يمكنك العثور عليها بسهولة في المنزل. ومع ذلك ، من المهم أن تتذكر أن الوقاية خير من العلاج دائمًا.

مرحبًا! هذه اميليا
كيف استطيع مساعدتك اليوم؟
اتصل بنا الآن