ማጣሪያዎች

ባስቲ (ኢንማ ከመድኃኒት ዘይት ወይም ዲኮክሽን ጋር) ህንድ ውስጥ ህክምና

ማከም
በመጀመር ላይ

የህክምና ምክር ያግኙ

መግቢያ

ፈጣን በሆነው በዘመናዊው ዓለማችን፣ አባቶቻችን የከበሩትን ጥበብ ብዙ ጊዜ እንረሳለን። በAyurveda ውስጥ ሥር የሰደደ ከእንደዚህ ዓይነት ጊዜ የማይሽረው የሕክምና ልምምድ አንዱ ባስቲ ነው፣ ቫስቲ በመባልም ይታወቃል። ይህ ጥንታዊ የፈውስ ቴክኒክ በሰውነት ውስጥ ያለውን ሚዛን ለማፅዳት፣ ለማደስ እና ለማደስ የመድሃኒት ዘይት ወይም ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ወደ ፊንጢጣ ውስጥ ማስገባትን ያካትታል። በዚህ አጠቃላይ ብሎግ ከባስቲ ጋር የተያያዙ ታሪክን፣ ጥቅሞችን፣ አይነቶችን፣ ሂደቶችን፣ ጥንቃቄዎችን እና ተደጋጋሚ ጥያቄዎችን እንመረምራለን።

የባስቲ ታሪክ

የባስቲ ታሪክ በሺዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት በህንድ ውስጥ በቬዲክ ዘመን አይዩርቬዳ, የህይወት ሳይንስ, ያደገበት ዘመን ሊመጣ ይችላል. ስለ enema እንደ ሕክምና ልምምድ የመጀመሪያዎቹ ማጣቀሻዎች እንደ ቻራካ ሳምሂታ እና ሱሽሩታ ሳምሂታ ባሉ ጥንታዊ የ Ayurvedic ጽሑፎች ውስጥ ይገኛሉ፣ እነዚህም በ1000 ዓክልበ. እነዚህ ጽሑፎች የባስቲን በጎነት እንደ ፓንቻካርማ ወሳኝ አካል፣ የ Ayurvedic መርዝ መርዝ እና የማደስ ሂደትን አወድሰዋል። ባስቲ ሶስቱን ዶሻዎች (ቫታ፣ ፒታ እና ካፋን) ማመጣጠን፣ መርዞችን ማጽዳት እና የሰውነትን ስምምነት መመለስ እንደሚችል ይታመን ነበር።

የባስቲ ጥቅሞች

1. ጥልቅ መርዝ መርዝ፡ ባስቲ ኮሎን ላይ ያነጣጠረ ኃይለኛ የማጽዳት ህክምና ሲሆን የተከማቸ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ቆሻሻዎችን ከሰውነት ያስወግዳል።

2. የጨጓራና ትራክት ጤና፡- ባስቲ አንጀትን በማቅባትና በማጠናከር ጤናማ የአንጀት እንቅስቃሴን ይደግፋል እንዲሁም የምግብ መፈጨትን ውጤታማ ያደርጋል።

3. የህመም ማስታገሻ እና የጋራ መንቀሳቀስ፡- ቴራፒዩቲክ ኤንማ እብጠትን ለመቀነስ እና ከረጅም ጊዜ ህመሞች በተለይም እንደ አርትራይተስ ባሉ ሁኔታዎች እፎይታን ይሰጣል።

4. በሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራል፡ ባስቲ አንጀትን በማጽዳት እና የተመጣጠነ ንጥረ ነገር ውህደትን በማሻሻል የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል።

5. ስሜታዊ ሚዛን፡- ባስቲ በነርቭ ሥርዓቱ ላይ የሚያሳድረው ማረጋጋት ውጥረትን፣ ጭንቀትንና ስሜታዊ ሚዛንን ለመቀነስ ይረዳል።

6. የቆዳ እና የፀጉር ጤና፡- መርዞች በሚወጡበት ጊዜ ቆዳው እየጠራ ይሄዳል እንዲሁም በተመጣጠነ ንጥረ ነገር ውህደት ምክንያት የፀጉር ጤና ይሻሻላል።

የባስቲ ዓይነቶች

Ayurveda በ enema ውስጥ ጥቅም ላይ በሚውሉ ንጥረ ነገሮች ባህሪ ላይ በመመርኮዝ ባስቲን በተለያዩ ዓይነቶች ይመድባል። አንዳንድ የተለመዱ ዓይነቶች የሚከተሉት ናቸው:

1. አኑቫሳና ባስቲ፡- ይህ አይነት የመድኃኒት ዘይቶችን፣ ጋይን ወይም ፋትን በመጠቀም አንጀትን የሚመግቡ እና የሚቀባ ሲሆን ይህም በተለይ ከቫታ ጋር ለተያያዙ ሁኔታዎች ጠቃሚ ያደርገዋል።

2. ኒሩሃ ባስቲ (ካሻያ ባስቲ)፡- ዶሻዎችን ለማፅዳትና ለማመጣጠን ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ከማር፣ ዘይትና ጨው ጋር በመቀላቀል ለተለያዩ አለመመጣጠን ተስማሚ ያደርገዋል።

3. ማትራ ባስቲ፡- የዶሻን ሚዛን ለመጠበቅ አነስተኛ መጠን ያለው የመድኃኒት ዘይት ወይም ዲኮክሽን የሚቀርብበት ለስላሳ የባስቲ ዓይነት ነው።

የባስቲ ሂደት

ባስቲ በጣም ውጤታማ የሚሆነው ብቃት ባለው የ Ayurvedic ሐኪም መሪነት ሲከናወን ነው። የተካተቱት መሰረታዊ ደረጃዎች እነኚሁና:

1. ዝግጅት፡ ከባስቲ በፊት በሽተኛው ሰውነታችንን ውጤታማ በሆነ መንገድ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ እንደ Snehana (oleation) እና Swedana (ላብ) የመሳሰሉ የቅድመ ዝግጅት ሂደቶችን ያደርጋል።

2. አቀማመጥ፡- በሽተኛው በግራ ጎናቸው እንዲተኛ ይመከራሉ ጉልበታቸው ወደ ደረቱ በመሳብ በቀላሉ የኢኒማ ኖዝል ማስገባትን ያመቻቻል።

3. አስተዳደር፡- የመድሀኒት ዘይት ወይም ከዕፅዋት የተቀመመ መበስበስ በሰውነት ሙቀት ውስጥ ቀስ ብሎ ወደ ፊንጢጣ ከኤንኤማ መሳሪያዎች ጋር በተጣበቀ በተቀባ አፍንጫ ውስጥ እንዲገባ ይደረጋል።

4. ማቆየት፡- በሽተኛው የመድሀኒት ባህሪው ወደ ሰውነት ውስጥ እንዲገባ ለማድረግ ለተወሰነ ጊዜ ኤንማውን እንዲይዝ ታዝዟል።

5. መልቀቅ፡- ከተመከረው የቆይታ ጊዜ በኋላ በሽተኛው አንጀትን በተፈጥሮው እንዲወጣ ይፈቀድለታል።

ቅድመ ጥንቃቄዎች እና መከላከያዎች

ባስቲ በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ጠቃሚ ቢሆንም አንዳንድ ጥንቃቄዎች ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው-

1. ሙያዊ ቁጥጥር፡ ባስቲ የሚተዳደረው ብቃት ባለው የአይዩርቬዲክ ባለሙያ ሲሆን ህክምናውን እንደ ግለሰብ ልዩ ፍላጎት ማበጀት ይችላል።

2. የመድኃኒት ጥራት፡- በባስቲ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉት የመድኃኒት ዘይቶችና የዕፅዋት ማስዋቢያዎች ከፍተኛ ጥራት ያላቸው እና የ Ayurvedic መመሪያዎችን በመከተል የተዘጋጁ መሆናቸውን ያረጋግጡ።

3. የህክምና ሁኔታዎች፡ እርጉዝ እናቶች፣ የፊንጢጣ ከባድ ህመም ያለባቸው ግለሰቦች እና ከቀዶ ጥገና የሚያገግሙ ሰዎች በልዩ ባለሙያ ካልተመከሩ ከባስቲ መራቅ አለባቸው።

4. የንጽህና ደረጃዎች፡- በሂደቱ ወቅት ኢንፌክሽኑን ለመከላከል እና ደህንነቱ የተጠበቀ ልምድን ለማረጋገጥ ጥብቅ ንፅህናን መጠበቅ አስፈላጊ ነው።

5. የድህረ-ባስቲ እንክብካቤ፡- ከባስቲ በኋላ ማረፍ እና አድካሚ እንቅስቃሴዎችን ማስወገድ ተገቢ ነው። ቀላል ፣ በቀላሉ ሊዋሃድ የሚችል አመጋገብ ይከተሉ እና በቂ እርጥበት ይኑርዎት።

መደምደሚያ

ባስቲ፣ ከ Ayurveda የመጣ ጥንታዊ የሕክምና ልምምድ፣ በዘመናዊው ህይወታችን ውስጥ ትልቅ ጠቀሜታ ያለው ጥልቅ የፈውስ ዘዴ ነው። በአስደናቂ ጥቅሞቹ፣ ማፅዳትን፣ የምግብ መፈጨትን መደገፍ፣ የህመም ማስታገሻ እና ስሜታዊ ሚዛንን ጨምሮ፣ ባስቲ ለጤንነት አጠቃላይ አቀራረብን ይሰጣል። ነገር ግን፣ ግላዊነትን የተላበሰ እንክብካቤን ለማረጋገጥ እና ለዚህ ጊዜ የተከበረውን መፍትሄ ከፍተኛውን ሽልማት ለማግኘት እውቀት ያላቸውን የ Ayurvedic ሐኪሞች መመሪያ በመፈለግ ባስቲን በጥንቃቄ መቅረብ አስፈላጊ ነው። ወደ ሁለንተናዊ ደህንነት በምናደርገው ጉዞ የአባቶቻችንን ጥበብ እንቀበል እና የባስቲን የለውጥ ሀይል እንክፈት።

እንዴት ነው ሥራ

ወደ ሕንድ የሕክምና ጉዞ ለማደራጀት እገዛ ይፈልጋሉ?

ተደጋጋሚ ጥያቄዎች

የአሰራር ሂደቱ በአጠቃላይ ህመም የሌለበት እና የማይጎዳ ነው, ይህም በባለሞያ ባለሙያ የሚከናወን ከሆነ.
የሂደቱ የቆይታ ጊዜ እንደየግለሰቡ ሁኔታ ሊለያይ ይችላል ነገርግን አብዛኛውን ጊዜ ከ15 እስከ 30 ደቂቃ ይወስዳል።
ባስቲ በትክክል እና ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ መከናወኑን ለማረጋገጥ ልምድ ባለው የ Ayurvedic ሐኪም መሪነት መደረግ አለበት።
ባስቲ ውጤቶቹን ለማመቻቸት በጠዋት በባዶ ሆድ ላይ ይደረጋል።
አዎ, ባስቲ ለህጻናት እና ለአረጋውያን ሊበጅ ይችላል, ነገር ግን በጥንቃቄ እና በአዩርቬዲክ ባለሙያ ምክር መደረግ አለበት.
ከባስቲ በኋላ ቀላል እና በቀላሉ ሊዋሃድ የሚችል አመጋገብ መከተል ተገቢ ነው, ከባድ, ቅባት እና ቅመም የበዛባቸው ምግቦችን ያስወግዱ.
ሀሎ! ይህ አሚሊያ ነች
ዛሬ እንዴት ልረዳህ እችላለሁ?
አሁን ከእኛ ጋር ይገናኙ