የክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገናዎች: ማወቅ ያለብዎት

መግቢያ

• የክብደት መቀነሻ ቀዶ ጥገናዎች፣ እንዲሁም የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና በመባልም የሚታወቁት፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረትን ለሚታገሉ ግለሰቦች ተለዋዋጭ አቀራረብን ይወክላሉ፣ ይህም ጉልህ እና ዘላቂ ክብደትን ለመቀነስ የሚያስችል መንገድ ይሰጣል. ይሁን እንጂ, እነዚህ ሂደቶች ውስብስብ እና ግምት ውስጥ የገቡ አይደሉም. በዚህ አጠቃላይ መመሪያ ውስጥ፣ ወደ ተለያዩ የክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና ዓይነቶች በጥልቀት እንመረምራለን፣ ተስማሚ እጩዎችን ባህሪያት እንመረምራለን እና እነዚህን ሂደቶች የሚያስቡ ግለሰቦች ሊጠይቋቸው የሚገቡ አስፈላጊ ጥያቄዎችን እናነሳለን።.

1. ተስማሚ እጩዎች

የክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገናዎች በአጠቃላይ የተወሰኑ መስፈርቶችን ለሚያሟሉ ግለሰቦች ይመከራሉ፡-

1. BMI (የሰውነት ብዛት መረጃ ጠቋሚ) እጩዎች በተለምዶ BMI 40 ወይም ከዚያ በላይ፣ ወይም BMI የ 35-39.9 ከመጠን ያለፈ ውፍረት ጋር የተዛመዱ የጤና ሁኔታዎች.
2. ቀዳሚ ያልተሳኩ ሙከራዎች፡- እጩዎች የረጅም ጊዜ ስኬት ሳያገኙ ሌሎች የክብደት መቀነስ ዘዴዎችን መሞከር ነበረባቸው.
3. የጤና ሁኔታዎች፡- እንደ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ወይም የእንቅልፍ አፕኒያ ያሉ ከውፍረት ጋር የተገናኙ የጤና ችግሮች ያለባቸው ግለሰቦች ተስማሚ እጩዎች ሊሆኑ ይችላሉ.
4. ለአኗኗር ለውጦች ቁርጠኝነት; እጩዎች የአመጋገብ ማሻሻያዎችን እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ጨምሮ ጉልህ የአኗኗር ለውጦችን ለማድረግ ቁርጠኛ መሆን አለባቸው.

2. ተስማሚ ያልሆኑ እጩዎች

ለክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና ሁሉም ሰው ተስማሚ እጩ አይደለም. ግለሰቦችን ብቁ ሊሆኑ የሚችሉ አንዳንድ ምክንያቶች ያካትታሉ:

1. የሕክምና ተቃርኖዎች እንደ ያልተፈወሱ የአእምሮ ሕመሞች ወይም የጉበት በሽታ ያሉ አንዳንድ የሕክምና ሁኔታዎች ቀዶ ጥገናን አደገኛ ሊያደርጉ ይችላሉ።.
2. ደካማ የቀዶ ጥገና ስጋት መቻቻል; እንደ ከፍተኛ እድሜ ወይም ከፍተኛ የልብ ችግር ያሉ ከፍተኛ የቀዶ ጥገና አደጋ ያለባቸው ግለሰቦች ተስማሚ እጩዎች ላይሆኑ ይችላሉ.
3. የማይጨበጥ ተስፋዎች: : የአኗኗር ለውጥ ሳያስፈልግ ቀዶ ጥገና ፈጣን መፍትሄ እንዲሆን የሚጠብቁ ሰዎች ተስማሚ ላይሆኑ ይችላሉ።.

3. የቀዶ ጥገናዎች አጠቃላይ እይታ

ብዙ አይነት የክብደት መቀነሻ ቀዶ ጥገናዎች አሉ, እያንዳንዱም ልዩ ጥቅም እና ግምት አለው.

1. የጨጓራ እጢ ማለፍ

ገለፃ፡- የጨጓራ ​​ክፍል ማለፍ በሆድ አናት ላይ ትንሽ ከረጢት መፍጠር እና ትንሹን አንጀት ወደዚህ ከረጢት በማዞር የቀረውን የሆድ ክፍል በማለፍ.

ጥቅም:

• ጉልህ እና ፈጣን ክብደት መቀነስ.
• እንደ የስኳር በሽታ ባሉ ከመጠን ያለፈ ውፍረት ጋር በተያያዙ የጤና ሁኔታዎች ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ.

Cons:

• የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ስጋት.
• የረጅም ጊዜ የአመጋገብ ለውጦችን ይፈልጋል.

2. የሚስተካከለው የጨጓራ ​​ባንድ

መግለጫ: አንድ ትንሽ ቦርሳ በመፍጠር በሆድ የላይኛው ክፍል ዙሪያ ባንድ ይደረጋል. ባንዱን በመርፌ ወይም በማስወገድ ጨው ማስተካከል ይቻላል.

ጥቅም:

• ሊቀለበስ እና ሊስተካከል የሚችል.
• የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ዝቅተኛ ስጋት.

Cons:

• ከሌሎች ሂደቶች ጋር ሲነጻጸር ቀስ ብሎ ክብደት መቀነስ.
• ከባንዴ ጋር ለተያያዙ ችግሮች እምቅ.

3. እጅጌ Gastrectomy

መግለጫ: የሆድ ክፍል ይወገዳል, ትንሽ እጅጌ ቅርጽ ያለው ሆድ ይተዋል.

ጥቅም:

• ሆዱ ሊይዝ የሚችለውን የምግብ መጠን ይገድባል.
• የ ghrelin ሆርሞንን ይቀንሳል, የምግብ ፍላጎት ይቀንሳል.

Cons:

• የማይቀለበስ.
• ለረጅም ጊዜ የቫይታሚን እጥረት ሊኖር ይችላል.

4. የቢሊዮፓንክረቲክ ዳይቨርሽን ከዱኦዲናል ቀይር (BPD/DS)

መግለጫ፡ እጅጌ ጋስትሮክቶሚን እና የአንጀት አቅጣጫን በማጣመር ይበልጥ ውስብስብ የሆነ አሰራር.

ጥቅም:

• ለክብደት መቀነስ ከፍተኛ አቅም.
• የተሻሻለ የረጅም ጊዜ ክብደት ጥገና.

Cons:

• ከፍተኛ የችግሮች ስጋት.
• የአመጋገብ መመሪያዎችን በጥብቅ መከተልን ይጠይቃል.

5. የጨጓራ ፊኛ

መግለጫ፡- የተበላሸ ፊኛ ወደ ሆድ ውስጥ ገብቷል እና አቅሙን ለመቀነስ ይነፋል።.

ጥቅም:

• ቀዶ ጥገና ያልሆነ እና ጊዜያዊ.
• ለአጭር ጊዜ ክብደት መቀነስ እርዳታ መጠቀም ይቻላል.

Cons:

• ጊዜያዊ ተጽእኖዎች.
• ከፊኛ ጋር የተዛመዱ ችግሮች ስጋት.

6. ቫጋል እገዳ

መግለጫ፡- በአንጎል እና በሆድ መካከል ያሉ ምልክቶችን ለመዝጋት የኤሌክትሮኒክስ መሳሪያ ተተክሏል፣ የምግብ ፍላጎትን ይቀንሳል.

ጥቅም:

• የማይገድብ.
• ከፍተኛ ክብደት መቀነስ የሚችል.

Cons:

• የተገደበ የረጅም ጊዜ መረጃ.
• የቀዶ ጥገና አደጋዎች.

4. ማገገም እና ከቀዶ ጥገና በኋላ እንክብካቤ

• የማገገሚያ ሂደቱን እና ከቀዶ ጥገና በኋላ እንክብካቤን መረዳት ክብደት ለመቀነስ ቀዶ ጥገና ለሚደረግላቸው ግለሰቦች ወሳኝ ነው. የማገገሚያ ጊዜያት እንደ ቀዶ ጥገናው ዓይነት ይለያያሉ, ነገር ግን ታካሚዎች በአጠቃላይ አንዳንድ መመሪያዎችን መከተል አለባቸው:

1. የአመጋገብ ማስተካከያዎች፡-ከቀዶ ጥገናው በኋላ, ታካሚዎች ቀስ በቀስ ጠንካራ ምግቦችን ከማስተዋወቅዎ በፊት በፈሳሽ አመጋገብ ይጀምራሉ. ውስብስብ ነገሮችን ለመከላከል እና ክብደትን ለመቀነስ የአመጋገብ መመሪያዎችን መከተል አስፈላጊ ነው.
2. አካላዊ እንቅስቃሴ፡- ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጀመሪያ ላይ ሊታገድ ቢችልም፣ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማካተት ለረጅም ጊዜ ስኬት ወሳኝ ነው።. ከጤና አጠባበቅ ባለሙያዎች ጋር ምክክር ተገቢውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዘዴ ለመወሰን ይረዳል.
3. የአመጋገብ ደረጃዎችን መከታተል; ሊከሰቱ በሚችሉ የንጥረ-ምግቦች እጥረት, የቫይታሚን እና የማዕድን ደረጃዎችን በየጊዜው መከታተል የተለመደ ነው. የተመጣጠነ ምግብን ለማረጋገጥ ማሟያ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል.
4. የክትትል ቀጠሮዎች፡- መሻሻልን ለመከታተል፣ ስጋቶችን ለመፍታት እና በህክምናው እቅድ ላይ አስፈላጊ ማስተካከያዎችን ለማድረግ ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች ጋር ቀጣይነት ያለው ክትትል አስፈላጊ ነው።.

5. ሊሆኑ የሚችሉ አደጋዎች እና ውስብስቦች

• የክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገናዎች ለብዙዎች የተሳካላቸው ቢሆንም፣ ሊከሰቱ የሚችሉ አደጋዎችን እና ውስብስቦችን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው፡-
• ኢንፌክሽን: የቀዶ ጥገና ሂደቶች የኢንፌክሽን አደጋን ይይዛሉ, እና ከቀዶ ጥገና በኋላ የሚደረግ እንክብካቤ, ተገቢውን የቁስል እንክብካቤ እና አንቲባዮቲክ አጠቃቀምን ጨምሮ, አስፈላጊ ነው..
  
• የደም መፍሰስ: በቀዶ ጥገናው ወቅት ወይም ከቀዶ ጥገናው በኋላ ብዙ ደም መፍሰስ ፈጣን የሕክምና ክትትል የሚያስፈልገው አደጋ ሊሆን ይችላል.
  
• የደም መርጋት;ቀዶ ጥገና ለሕይወት አስጊ የሆነ የደም መርጋት አደጋን ይጨምራል. ብዙውን ጊዜ ታካሚዎች ይህንን አደጋ ለመቀነስ ከሂደቱ በኋላ በተቻለ ፍጥነት እንዲንቀሳቀሱ እና እንዲራመዱ ይበረታታሉ.
  
• የተመጣጠነ ምግብ እጥረት; የተወሰኑ ሂደቶች ወደ ንጥረ-ምግብ እጥረት ሊያመራ ይችላል, ይህም ጥንቃቄ የተሞላበት ክትትል እና ተጨማሪ ምግብ ያስፈልገዋል.
• የጨጓራና ትራክት ችግሮች; አንዳንድ ግለሰቦች እንደ አሲድ ሪፍሉክስ ወይም ዱፒንግ ሲንድሮም የመሳሰሉ የጨጓራና ትራክት ችግሮች ሊያጋጥማቸው ይችላል፣ ይህም ምግብ በፍጥነት በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ ይንቀሳቀሳል።.

6. የሚጠየቁ ጥያቄዎች

ለክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና ከመምረጥዎ በፊት የሚከተሉትን ጥያቄዎች መጠየቅ አስፈላጊ ነው-

1. ቀዶ ጥገና ለእኔ ትክክለኛ አማራጭ ነው?
   
2. ሊሆኑ የሚችሉ አደጋዎች እና ውስብስቦች ምንድናቸው??
3. ምን ያህል ክብደት እንደሚቀንስ መጠበቅ እችላለሁ, እና በምን መጠን?
4. ከቀዶ ጥገና በኋላ ምን ዓይነት የአኗኗር ለውጦች ያስፈልጋሉ?
5. ቀዶ ጥገናው ያሉትን የጤና ሁኔታዎች እንዴት ይጎዳል?
6. ክብደትን ለመጠበቅ እና ለጤና ማሻሻያ የረጅም ጊዜ እይታ ምንድነው?

ማጠቃለያ

• የክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገናዎች ከውፍረት ጋር ለሚታገሉ ግለሰቦች ኃይለኛ መሳሪያዎች ናቸው, ነገር ግን ከአደጋዎች እና ኃላፊነቶች ጋር ይመጣሉ.. አማራጮቹን በጥልቀት መገምገም፣ ለግለሰብ ሁኔታዎች ተስማሚነትን ማጤን እና በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ ማድረግ ወሳኝ ነው።. ከጤና አጠባበቅ ባለሙያዎች ጋር በቅርበት መስራት እና ለአኗኗር ለውጦች ቁርጠኝነትን መቀበል ለክብደት መቀነስ ጉዞ ስኬት አስተዋጽኦ ያደርጋል. ለእርስዎ ልዩ ሁኔታ በጣም ተስማሚ የሆነውን አቀራረብ ለመወሰን ሁልጊዜ ብቃት ካላቸው የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች ጋር ያማክሩ.
  
  
  ተጨማሪ አንብብ፡የሆድ ቁርጠት ቀዶ ጥገናን ተከትሎ የሚመጡ ችግሮች ምን ያህል ያልተለመዱ ናቸው?.ኮም)