የቆዳ ካንሰር ምልክቶችን ማወቅ፣ አጠቃላይ መመሪያ

የቆዳ ካንሰር በአለም አቀፍ ደረጃ በብዛት ከሚታዩ የካንሰር አይነቶች አንዱ ሲሆን በየዓመቱ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎችን ይጎዳል። ያልተለመደ የቆዳ ሴሎች ከቁጥጥር ውጭ በሆነ ሁኔታ ሲያድጉ, ዕጢዎች ሲፈጠሩ ይከሰታል. የቆዳ ካንሰር ቀደም ብሎ ከታወቀ በጣም ሊታከም የሚችል ቢሆንም፣ ካልታከመ ለሞት ሊዳርግ ይችላል። ስለዚህ የቆዳ ካንሰር ምልክቶችን መረዳት ቀደም ብሎ ለማወቅ እና ውጤታማ ህክምና ለማግኘት ወሳኝ ነው።

የተለያዩ የቆዳ ካንሰር ዓይነቶችን መረዳት

የቆዳ ካንሰር በተለያዩ መንገዶች ሊገለጽ ይችላል እና እያንዳንዱ ቅጽ የራሱ ምልክቶች እና የአደጋ ደረጃዎች አሉት። በጣም የተለመዱት ያካትታሉ

1. ባሳል ሴል ካርሲኖማ; እንደ ሰም እብጠት ወይም ጠፍጣፋ ፣ ቡናማ ወይም ሥጋ ባለበት ቦታ ላይ የሚገለጽ የተለመደ የርስበርስ ሁኔታ ነው። መልክው በአብዛኛው በፊት እና አንገቱ ላይ እና ሌሎች ቦታዎች ላይ በቀጥታ ለፀሀይ ጨረሮች የተጋለጡ ናቸው.

2. ስኩዌመስ ሴል ካርሲኖማ፡- ስኩዌመስ ካርሲኖማዎች እራሳቸውን እንደ ትልቅ ኪንታሮት የሚመስል እድገት ያሳያሉ ጠንካራ፣ ቀይ ቀለም ያለው፣ እና ቅርፊት ወይም ቅርፊት ያለው መልክ አለው። በሰው አካል ውስጥ በፀሐይ በተጋለጡ አካባቢዎች ላይም ተስፋፍቷል.

3. ሜላኖማ፡ አንዳንድ ጊዜ ሜላኖማ - በጣም ኃይለኛ የቆዳ ካንሰር - በሰውነት ላይ በማንኛውም ቦታ ሊነሳ ይችላል, እንደነዚህ ያሉ ቦታዎችን ጨምሮ ለፀሀይ ብርሀን ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው. በተለምዶ ያልተለመደ መልክ ያለው ሞለኪውል ወይም ጉዳት ሲሆን ይህም መደበኛ ያልሆኑ ቅርጾች እና የተለያየ ቀለም ያላቸው ድንበሮች ሊመጣ ይችላል.

የተለመዱ የቆዳ ካንሰር ምልክቶች

ሁል ጊዜ ያ አማራጭ አለ፣ ታውቃላችሁ፣ በየተወሰነ ጊዜ አንዳንድ ነፃ ጊዜ ባገኛችሁ ቁጥር፣ የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግ እና እንደ ማንኛውም መደበኛ ያልሆነ ቋጠሮ ወይም እድገት ያሉ አንዳንድ የተለመዱ ምልክቶችን ይፈልጉ። የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

●      በሞለስ ውስጥ ያሉ ለውጦች፡ የመጠን፣ የቅርጽ ቀለም እና የሸካራነት ለውጦች ሞሎችን ለመፈተሽ መደበኛ ቦታን በመመደብ መከታተል ይችላሉ። አጠራጣሪ ሞሎች ጠርዝ ሞገድ መሰል ወይም እንግዳ ቅርጽ ያለው ሊሆን ይችላል።

●      አዲስ እድገቶች ወይም ቁስሎች፡- ከመጠን በላይ መጨመር፣ መቅላት እና ከሁለት ሳምንት በላይ የቆዩ ያልተፈወሱ ቁስሎችን ማናቸውንም አዲስ እድገቶች ልብ ይበሉ። ምልክቶቹ የሚያብረቀርቁ, ኖድሎች (nodules) ሊሆኑ ይችላሉ እነዚህም ቀይ ንጣፎችን ወይም ቅርፊቶችን ሊመስሉ ይችላሉ.

●      በነባር የቆዳ ቁስሎች ላይ ያሉ ለውጦች፡ በቅርብ ጊዜ የታዩት ሁኔታዎች ብቻ ሳይሆኑ ነባሮቹ አይጦች ወይም ቁስሎች የሚያሳክ፣ የሚቆርጡ ወይም የሚነኩ ቁስሎች ወዲያውኑ በጤና አጠባበቅ ባለሙያ መመርመር አለባቸው።

●      የማያቋርጥ ማሳከክ ወይም ህመም፡ የቆዳ ካንሰር ካለብዎ ማሳከክ ወይም ህመም ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ወይም በተወሰነ የቆዳዎ ክፍል ላይ ህመም ሊሰማዎት ይችላል። እነዚህ ምልክቶች ከቀጠሉ የሕክምና ባለሙያዎችን እንዲያማክሩ እንመክራለን.

የ ABCDE ደንብ፡- የሜላኖማ መኖር ምልክቶችን ለማግኘት ከ ABCDE ደንብ ጋር ሞሎችን እና ቁስሎችን ይገምግሙ፡ 1. Asymmetry፡ የተጎዳው አካባቢ ያልተመጣጠነ ቅርጽ ወይም ድንበር አለው። 2. ድንበር፡ በቁስሉ ዙሪያ ያለው መስመር ያልተስተካከለ ወይም ያልተገለጸ ነው። 3. ቀለም: ቁስሉ ያልተስተካከሉ ቀለሞች ወይም በርካታ ጥላዎች አሉት. 4. ዲያሜትር፡ የብልሽት መጠኑ ይበልጣል

-A: Asymmetry- የሞሉ ክፍል ከሌላው ጋር እኩል አይደለም።

- ለ፡ የድንበር መዛባት - የዚህ አይነት ሞለኪውል ቆዳ መደበኛ ባልሆኑ፣ ብዥታ ወይም በደንብ ባልተገለጹ ጠርዞች ምልክት ተደርጎበታል።

- ሐ: የቀለም ልዩነት - ብዙ ቀለም ያላቸው ወይም የተደባለቀ የቆዳ ቀለም ያላቸው ንጣፎች.

- D: ዲያሜትር - የሞለኪዩል ዲያሜትር ከእርሳስ መጥረጊያ (6 ሚሜ) መጠን ጋር ተመሳሳይ ነው።

- ኢ: ዝግመተ ለውጥን ለመጥቀስ - ተራራ መውጣት ከጊዜ መጠን, ቅርፅ, ቀለም ወይም ቁመት ወደ ምሳሌው ይለወጣል.

በተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ላይ የቆዳ ካንሰር ምልክቶች

የቆዳ ካንሰር በተለያዩ የቆዳ ቦታዎች ላይ በተለየ መንገድ ሊታይ ይችላል; ለምሳሌ በአንዳንድ የሰውነት ክፍሎች ላይ ቁስሎቹ በድንገት ሊበዙ እና ከዚያ በኋላ ወዲያውኑ ሊቀንሱ ይችላሉ፣ ለውጦቹ ይደጋገማሉ እና መጠኑ ይጨምራሉ። ምልክቶቹ የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-

- የፊት ቆዳ፡- የሞሎች ለውጥ፣ አዲስ ነገር መፈጠር፣ ወይም እንደቅደም ተከተላቸው የቀላ ወይም የቆዳ ቆዳ ዘላቂነት።

- የራስ ቅል: አዲስ የታዩ ኖዶች፣ እብጠቶች ወይም ቁስሎች።

- አንገት፣ ክንዶች እና እግሮች፡ አዲስ የዳበሩ ነጠብጣቦች፣ በተለመዱት ሞሎች ላይ የሚደረጉ ለውጦች፣ ወይም ረዘም ያለ የማሳከክ/የህመም ስሜታቸው።

- ቶርሶ፡- መደበኛ ያልሆነ ፍልፈል፣ የማይፈውሱ ወይም ጠባሳዎችን የማያሻሽሉ ቁስሎች አንዳንድ የዕጢ ምልክቶች ናቸው።

በተለያዩ የቆዳ ዓይነቶች የቆዳ ካንሰር ምልክቶች

በቆዳ ካንሰር ምልክቶች ላይ ልዩነት ከሚፈጥሩ ዋና ዋና ምክንያቶች መካከል አንዱ በግለሰብ የቆዳ ዓይነቶች ልዩነት ምክንያት ነው. ቀለል ያለ ቆዳ ያላቸው ሰዎች በሞለኪዩል ቀለም ወይም ሸካራነት ላይ ማንኛውንም ለውጥ ሊያዩ ይችላሉ, ጥቁር የቆዳ ቀለም ያላቸው ሰዎች ግን እሱን ለማወቅ አስቸጋሪ ጊዜ ሊኖራቸው ይችላል.

የሕክምና ግምገማ የመፈለግ አስፈላጊነት

በማንኛውም መልኩ በቆዳው ላይ ያልተለመዱ ምልክቶች ወይም ምልክቶች ከታዩ, እንደ ድንገተኛ አደጋ ይቆጥሩ እና በተቻለ ፍጥነት ለምርመራው ዶክተርን ይጎብኙ. የቆዳ ህክምና ባለሙያዎ የቆዳ ካንሰርን በትክክል እና በትክክል ለመመርመር ዝርዝር የቆዳ ምርመራ እንዲያካሂዱ እና ተጨማሪ ምርመራዎችን ለምሳሌ የኢንሲሽን ባዮፕሲ እንዲጠቁሙ ይጠበቃል። በሕክምናው ውጤታማነት ላይ ከፍተኛ መሻሻል ሊኖር ይችላል, የችግሮች እድልን ይቀንሳል. ስለዚህ ሁልጊዜ ቀደም ብሎ ምርመራ እና ሕክምናን ይጠቀሙ.

ለቆዳ ካንሰር ተጨማሪ የአደጋ መንስኤዎች

ሁሉም ከሚጋሩት ምልክቶች በተጨማሪ፣ አንድን ሰው ለቆዳ ካንሰር የመጋለጥ እድልን የሚወስኑ በርካታ የሚታዩ የአደጋ ምክንያቶች አሉ። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

●      ለአልትራቫዮሌት ተጋላጭነት፡- በቆዳ ካንሰር የመጠቃት እድልን በከፍተኛ ደረጃ ከፍ የሚያደርገው የፀሃይ ጨረሮች ነው። የሰው አካል በአንጻራዊ ሁኔታ ለረጅም ጊዜ ለፀሀይ ብርሀን ሲጋለጥ ወይም ለቆዳ አልጋዎች ሲጋለጥ, በ UV ጨረሮች ምክንያት በጤናማ ሴሎች ዲ ኤን ኤ ውስጥ ብዙ ያልተለመዱ ነገሮች ይከሰታሉ. እነዚህ ያልተለመዱ ነገሮች ሚውቴሽን ያስከትላሉ, በመጨረሻም ካንሰር ያስከትላሉ.

●      የቤተሰብ ታሪክ፡ የቆዳ ካንሰር በተለይም የሜላኖማ አደጋ በቤተሰብ ታሪክ የሚመራ ነው ወይም እንደዚህ አይነት ችግር ያለበት የመጀመሪያ ደረጃ ዘመድ ያለው ነው። የቆዳ ካንሰር ታሪክ ያላቸው የቤተሰብ አባላት ያላቸው ሰዎች በሽታውን ራሳቸው የመጠቃት እድላቸው ከፍ ያለ ሊሆን ይችላል።

●      ፍትሃዊ ቆዳ፡- ቀላል ቆዳ ያላቸው፣ ቀላል አይኖች እና ጠቃጠቆዎች የተሰኩ ሰዎች ለፀሀይ ጉዳት የበለጠ ተጋላጭ እንደሆኑ እና ለቆዳ ካንሰር የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው ተብሎ ይታመናል። ይህ የአደጋ መንስኤ በቀጥታ ከዝቅተኛው ሜላኒን ጋር የተገናኘ ነው - ይህ ቀለም ከጨለማ ቃናዎች ጋር በቆዳው ላይ ከአልትራቫዮሌት ጨረሮች በከፊል ይከላከላል።

●      የፀሐይ መጥለቅ ታሪክ፡- ቀደም ባሉት ጊዜያት በፀሐይ ቃጠሎ የተሠቃዩ ሕፃናትና ጎረምሶች፣ በተለይም ሁለተኛ ክፍል ወይም የጠለቀ የፀሐይ ቃጠሎ ያጋጠማቸው፣ እያደጉ ሲሄዱ ለቆዳ ካንሰር የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው። በፀሐይ ቃጠሎ ስር የቆዳ መቅላት፣ ይህም ማለት ሴሎችን ሊጎዱ ለሚችሉ ጎጂ የአልትራቫዮሌት ጨረሮች መጋለጥ የካንሰር እድገቶችን የመፍጠር እድልን ያስከትላል።

●      በሽታ የመከላከል አቅምን ማዳከም፡ በተዳከመ የበሽታ መቋቋም ስርዓት የሚሰቃዩ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከኤችአይቪ/ኤድስ ጋር ተመሳሳይ የሆኑ የጤና እክሎች ስላላቸው የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶች ላይ ሊሆኑ ይችላሉ። እነዚህም ለቆዳ ካንሰር የበለጠ ተጋላጭ ያደርጋቸዋል። ደካማ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ያልተለመዱ ህዋሶችን ለመለየት እና ለማስወገድ አቅም የለውም, ይህም ካንሰሩ ባልተገደበ መንገድ እንዲዳብር ያደርገዋል.

ለቆዳ ካንሰር መከላከያ ዘዴዎች

ለቆዳ ካንሰር የሚያጋልጡ ሁኔታዎች እንደ ጄኔቲክስ እና የቆዳ አይነት ሊለወጡ የማይችሉ ቢሆንም፣ በርካታ የመከላከያ እርምጃዎች በሽታውን የመያዝ እድልን ለመቀነስ ይረዳሉ፡-

●      የፀሐይ መከላከያ፡ የብርሃን ቅነሳ እንቅስቃሴ በቆዳ ካንሰር መከላከል ስትራቴጂ ፊት እና መሃል ላይ መሆን አለበት። ቆዳን ከአልትራቫዮሌት ጨረር አደገኛ ውጤቶች ለመከላከል ይረዳል. ስለዚህ ሁል ጊዜ ኮፍያዎን እና የፀሐይ መነፅርዎን ይልበሱ እና ከፍተኛ የ SPF ደረጃ ያለው ሰፊ የፀሐይ መከላከያ ይጠቀሙ። በፀሐይ ሰዓት በ10 AM እና 4pm አካባቢ በጥላ ስር ለመቆየት ይሞክሩ።

●      መደበኛ የቆዳ ቼኮች፡-የቆዳዎ፣የቁስሎች፣የቁስሎች እና ያልተለመዱ ነገሮች መከሰቱን መከታተል ሳያሳንዎት በየወሩ የቆዳዎን የራስ ምርመራ ያድርጉ። ወይ መስተዋቶች ምረጡ ወይም ታማኝዎ ለመፈተሽ አስቸጋሪ የሆኑትን ቦታዎች እንዲመረምር ይፍቀዱለት። እነዚህ የእርስዎ ጀርባ ወይም የራስ ቆዳ ቦታዎች ይሆናሉ።

●      ቆዳን ከመቀባት መቆጠብ፡- የአልትራቫዮሌት ቆዳን ከመቀባት አልጋዎች ይራቁ ምክንያቱም የሚለቁት ጨረሮች ለካንሰር እና ለቆዳ መጎዳት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ። ማንኛውንም አይነት የጸሀይ አልጋዎችን ከመጠቀም ይልቅ ምንም አይነት ጎጂ የአልትራቫዮሌት ጨረሮች ሳይኖር የሚመጡትን የሚረጩ ታንሶችን ጨምሮ የተለያዩ ፀሀይ-አልባ የቆዳ መጠበቂያ ምርቶችን ይምረጡ።

●      እርጥበት ይኑርዎት፡ ውሃ በጣም ጥሩው የውሃ ማጠጫ መሳሪያ ነው፣ በቂ ውሃ መጠጣት የቆዳዎን እርጥበት እንዲይዝ ያደርጋል። ጥሩ የእርጥበት መጠን የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን ለመጠበቅ እና የፀሐይ ጉዳቶችን ለመቀነስ ይረዳል።

●      ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ፡- በፍራፍሬ፣ አትክልት እና እህሎች የተሞሉ ሚዛናዊ ምግቦችን በመመገብ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመምራት ይሞክሩ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ይከተሉ እና ማጨስን ያስወግዱ ፣ ምክንያቱም ትንባሆ መጠቀም ያለጊዜው የቆዳ እርጅና መንስኤዎች አንዱ ሊሆን ይችላል። በተጨማሪም ማጨስ ለቆዳ ካንሰር ተጋላጭነትን ይጨምራል።

መደምደሚያ

በመጨረሻም፣ የቆዳ ካንሰር ምልክቶች፣ ቅድመ ሁኔታዎች እና የመከላከያ አማራጮች እንዴት እንደሚረዱ ለቆዳ እንክብካቤ በጣም አስፈላጊ እንደሆኑ ተደርገው ይወሰዳሉ። ቀደም ባሉት ጊዜያት የቆዳ ካንሰር ምልክቶችን በመለየት እና የጥንቃቄ እርምጃዎችን በቁም ነገር በመውሰድ ሰዎች የቆዳቸውን የካንሰር መከላከያ መጠን ከፍ ለማድረግ እና ቀደም ባሉት ጊዜያት የቆዳ ካንሰርን ለመለየት የተሻለ እድል ሊያገኙ ይችላሉ። የጸሀይ መከላከያ ምርትን ይጠቀሙ, በቤት ውስጥ መደበኛ የቆዳ ራስን መመርመር እና ሁልጊዜም በቆዳ ላይ ለሚታዩ አስጨናቂ ምልክቶች ወይም ለውጦች ዶክተርን ያነጋግሩ. ንቁ እና ንቁ በመሆን ለቆዳ ካንሰር ተጋላጭነትዎን መከታተል እና የእድገቱን አደጋ በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ይችላሉ።