የACL መልሶ ግንባታ እና የACL ጥገና፡ ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ

አጠቃላይ እይታ

የACL እንባ እስካሁን በጣም ከተለመዱት ውስጥ አንዱ ነው። የሚያሰቃዩ የጅማት ጉዳቶች. ይህ በአብዛኛው የሚከሰተው በስፖርት ወቅት ነው. ጉልበቱን ሙሉ በሙሉ የሚይዘው በጣም አስፈላጊው ጅማት ነው. በድንገት ከፊል ወይም ሙሉ የ ACL እንባ ካጋጠመዎት ያስፈልግዎታል ሕክምና ፈልጉ ወድያው. ይህ በሁለት መንገዶች ሊከናወን ይችላል, የ ACL መልሶ ግንባታ እና የ ACL ጥገና. እዚህ በሁለቱ መካከል ያለውን ልዩነት እና የትኛው ለእርስዎ እንደሚሻል ተወያይተናል።

ACL ምንድን ነው?

የፊተኛው ክሩሺየት ጅማት (ACL) የተለያዩ ጠቃሚ ተግባራትን የሚያከናውን ዋና የጉልበት ማረጋጊያ ነው። ያልተነካ ACL ከሌለ፣ የ የጉልበት መገጣጠሚያ ያልተረጋጋ ወይም ሊዘጋ ይችላል።. እንደ አለመታደል ሆኖ የፊተኛው ክሩሺየት ጅማት (ACL) ጉዳቶች በጣም ከተለመዱት መካከል ናቸው የአጥንት ጉዳቶችበተለይም በወጣት አትሌቶች መካከል።

ለ ACL እንባ ወይም ጉዳቶች የሕክምና አማራጮች አሉ?

በኦርቶፔዲክ ቴክኖሎጂ እድገቶች, አዳዲስ ቴክኒኮች እና በትንሹ ተንጸባርቆ ያለ ሂደቶች እየተዋወቁ ነው። ከዚህም በተጨማሪ የማገገሚያ መድሃኒት በኦርቶፔዲክስ ውስጥ ተስፋ ሰጪ ውጤቶችን እያሳየ ነው.

ባህላዊ የACL መልሶ ግንባታ እና ዘመናዊ የኤሲኤል ጥገና የ ACL እንባዎችን ለመፈወስ ረድተዋል።

የACL መልሶ ግንባታን መረዳት፡

ለአብዛኞቹ አትሌቶች ወደ ስፖርት ከመመለሳቸው በፊት የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት ይመከራል. የACL መልሶ ግንባታ እስከ ቅርብ ጊዜ ድረስ ለኤሲኤል ቀዶ ጥገና የወርቅ ደረጃ ነበር።

ኤሲኤል እንደገና የሚገነባው ከሌላ የሰውነትዎ ክፍል (ራስ-ሰር ግራፍ) ቲሹ በመጠቀም አዲስ ጅማትን ለመፍጠር ነው።

የ hamstring tendon፣ quadriceps tendon እና patellar ጅማት ለኤሲኤል ተሃድሶ ጥቅም ላይ የሚውሉ የተለመዱ ማተሚያዎች ናቸው። የቀዶ ጥገና ሃኪምዎ በእያንዳንዱ ታካሚ ልዩ ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ የችግኝቱን አይነት ይመርጣል.

የ ACL መልሶ ግንባታ ቀዶ ጥገና እጅግ በጣም ውጤታማ ሆኗል. ይሁን እንጂ አንዳንድ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች የ ACL መልሶ መገንባት ሁልጊዜ የተሻለው ወይም ለኤሲኤል ጉዳቶች ብቸኛው አማራጭ እንዳልሆነ ያምናሉ.

የ ACL ጥገና ምንድን ነው?

አንዳንድ ጅማቶች ቀዶ ጥገና ሳያስፈልጋቸው የመፈወስ አቅም አላቸው። ለምሳሌ የቁርጭምጭሚት ቁርጭምጭሚቶች ብዙውን ጊዜ የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት አያስፈልጋቸውም. የ ACL መገኛ ቦታ የዚህን ጅማት ተፈጥሯዊ ፈውስ ሊያወሳስበው ይችላል. ቴክኖሎጂ እና መድሀኒት እየገሰገሰ ሲሄድ ከዚህ ቀደም ያጋጠሙትን ፈተናዎች ለማሸነፍ አዳዲስ መፍትሄዎች ብቅ አሉ።

ኦርቶፔዲክ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች በከፊል የተቀዳደደ ACL ለመጠገን በቅርቡ አማራጮችን ሲያጠኑ ቆይተዋል። የ ACL ን ለመጠገን እና የጉልበት መረጋጋትን ለመመለስ እጅግ በጣም ጠንካራ የሆነ ስፌት ጥቅም ላይ ይውላል. ጅማቱ በሚፈውስበት ጊዜ የጉልበት መገጣጠሚያ አቀማመጥን ለመያዝ በተለመደው የ ACL ቦታ ላይ ይደረጋል.

የ ACL ጥገና የተቀደደውን ጅማት እንደገና የሚያገናኝ ትንሽ የቀዶ ጥገና ሂደት ነው። ይህ አሰራር ጉዳቱን ለመመርመር እና ለመጠገን ትንንሽ ንክኪዎችን ማድረግ እና ስፋትን መጠቀምን ያካትታል. የተቀደደው ጅማት በቀዶ ጥገና ሐኪሙ ከአጥንት ጋር ይሰፋል። የ ACL ጥገና በቀዶ ሐኪሞች ብዙ ጊዜ አይደረግም ምክንያቱም ጅማቱ ለመፈወስ ብዙ ጊዜ የደም አቅርቦት ስለሌለ። ይሁን እንጂ የ ACL ጥገና ባለፉት 30 ዓመታት ውስጥ መልሶ ለመገንባት እንደ አማራጭ ተወዳጅነት አግኝቷል.

የ ACL እንባ ምልክቶች ምንድ ናቸው?

የ ACL ጉዳት የተለመዱ ምልክቶች እና ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• በጉልበቱ ውስጥ ከፍተኛ "ብቅ" የሚል ስሜት
• ከባድ ህመም እና በአካል እንቅስቃሴ ውስጥ ለመሳተፍ አለመቻል.
• የጉልበትዎ የእንቅስቃሴ እክል ክልል

የACL መልሶ ግንባታ እና የACL ጥገና፡-

በሁለቱ አማራጮች መካከል ግራ ሊጋቡ ይችላሉ። የ ACL ጥገና ለሁሉም ታካሚዎች አይገኝም ነገር ግን በሁሉም የአጥንት ቀዶ ጥገና ሐኪሞች ይከናወናል.

አንዴ ACL ከታየ፣ በተለይም በኤምአርአይ፣ የቀዶ ጥገና ሀኪምዎ የእርስዎ ACL መጠገን ይቻል እንደሆነ ወይም እንዳልሆነ ሊወስን ይችላል። በቀዶ ጥገናው ወቅት በሽተኛው የመጠገን አማራጭ ካለው, ይህ በቅድመ-ቀዶ ጥገና ጉብኝት ወቅት ይብራራል. ብዙ ነገሮች የመጠገን ወይም የመልሶ ግንባታ ተመራጭ መሆን አለመሆኑ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ፣ ይህም የእንባ አይነት፣ እድሜ፣ የእንቅስቃሴ ደረጃ እና የቲሹ ጥራትን ጨምሮ።

የ ACL ጥገና እና መልሶ መገንባት ከቀዶ ጥገና በኋላ የማገገሚያ ጊዜዎች ተመጣጣኝ ናቸውየተግባር እንቅስቃሴዎችን ለማከናወን ከኤሲኤል ጥገና ጋር በትንሹ ፈጣን መመለሻ።

በሕክምናው እንዴት መርዳት እንችላለን?

በፍለጋ ላይ ከሆኑ በህንድ ውስጥ ለኤሲኤል ጉዳት ሕክምናበሕክምናዎ ጊዜ ሁሉ እንደ መመሪያዎ እናገለግላለን እናም ሕክምናዎ ከመጀመሩ በፊት በአካል እንገኛለን። የሚከተለው ይቀርብልዎታል።

• የባለሙያ ሐኪሞች እና የቀዶ ጥገና ሐኪሞች አስተያየት
• ግልጽ ግንኙነት
• የተቀናጀ እንክብካቤ
• ከስፔሻሊስቶች ጋር ቅድመ ቀጠሮ
• በሆስፒታል ፎርማሊቲዎች እርዳታ
• 24 * 7 ተገኝነት
• የጉዞ ዝግጅቶች
• ለመጠለያ እና ጤናማ ማገገም እገዛ
• በድንገተኛ ሁኔታዎች ውስጥ እርዳታ

ቡድናችን ከፍተኛ ጥራት ያለው ለማቅረብ ቁርጠኛ ነው። የጤና ጉዞ እና ለታካሚዎቻችን አገልግሎቶች. ከጉዞህ መጀመሪያ ጀምሮ ከጎንህ የሚሆን ከፍተኛ ብቃት ያለው እና ቁርጠኛ የሆነ የጤና ባለሙያዎች ቡድን አለን።